| SERENA - 9º BAHIA BEM-ESTAR |
| 7 NOITES - 29/01/2011 (sábado) |
O 9º Bahia Bem-Estar combina informação sobre Saúde e Qualidade de Vida com vivências práticas. São mais de 100 atividades extra, além do programa habitual do cruzeiro: palestras com especialistas em Nutrição, Hábitos Alimentares, Saúde, Maturidade, vivências de Yoga, Tai Chi Chuan, Dançaterapia, aulas de Alongamento Consciente, Pilates, Ballness, Dança Recreativa e de Salão, Ritmos Afro, orientação física, ginástica, acompanhamento na academia do Costa Concordia. Uma semana para mudar seus hábitos de vida. Venha experimentar, você nunca mais será o mesmo! Participe desta experiência única com 5 refeições diárias incluídas a bordo do navio.
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| SERENA - 17º FITNESS |
| 7 NOITES - 26/02/2011 (sábado) |
O cruzeiro temático pioneiro da costa brasileira chega à 16ª edição com todo o gás e será o mais divertido de todos – 17º Cruzeiro Fitness. Aulas especiais com os destaques do fitness brasileiro: Cycling Outdoor, IsoClass, Exercício Suspenso, Alongamento Consciente, Pilates, Ballness, Hip Hop, Let’s Boxe, Jumping, Ritmos, Yoga, Caminhada e Corrida, além de palestras sobre Qualidade e Estilo de Vida. E mais as novas tendências do exercício lúdico, nas exclusivas oficinas de circo. O cruzeiro dedicado à atividade física e ao alto astral em alto mar. Participe desta experiência única com 5 refeições diárias incluídas a bordo do navio.
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